Sauerstoff-, Inhalationsgeräte

Schritte einer Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie

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FAQ | lesen

Eine normale Sauerstoff-Mehrschritt-Kur dauert 18 Tage. Es werden täglich 20 Minuten inhaliert. Je konsequenter die folgenden Schritte durchgeführt werden, desto erfolgreicher ist für Sie eine Sauerstoff-Therapie:

1. Vorher
Einnahme einer ausgewogenen Vitamin-Mineralstoff-Kombination ca. 30 Minuten vor Beginn der Sauerstoff-Inhalation, wodurch die Sauerstoffnutzung verbessert und damit die Sauerstoff-Aufnahmebereitschaft erhöht wird.

2. Während
Einatmen des Sauerstoff/Luftgemisches mit definierter Sauerstoffmenge. Dadurch wird die Sauerstoff-Konzentration in der Lunge und der Sauerstoffgehalt im arteriellen Blut erhöht, was die sogenannte "Hochschaltung" der Mikrozirkulation in den Bluthaargefässen zur Folge hat: Die Gefäßwände schwellen ab, und das reich mit Sauerstoff beladene Blut kann den Gewebezellen im gesamten Organismus wieder besser zugeführt werden. Ebenfalls werden dadurch die Atemmuskulatur und Atmung gestärkt und gefördert.

3. Nachher
Bewegung nach Möglichkeit, z.B. Treppensteigen oder Ergometer bei schlechtem Wetter.